El sodio es un mineral que se encuentra naturalmente en muchos tipos de agua. También se puede usar como potenciador del sabor de algunas aguas embotelladas y puede ayudar a lograr el equilibrio de líquidos en los atletas.
Sin embargo, para algunas personas, los altos niveles de sodio pueden causar problemas de salud o empeorar las condiciones existentes.
El Departamento de Protección Ambiental de Massachusetts (MassDEP) estableció un límite recomendado de 20 miligramos de sodio por litro (mg/L) para el agua potable.
Por esta razón, es esencial limitar su consumo de sodio si tiene condiciones médicas existentes como presión arterial alta, accidente cerebrovascular, enfermedad renal o enfermedad cardíaca.
Dicho esto, hemos compilado una lista de marcas de agua embotellada a continuación que tienen niveles más bajos de sodio en comparación con las demás.
A continuación hay 10 marcas de agua embotellada baja en sodio.
¡Siga leyendo, ya que también ofrecemos 4 marcas de agua embotellada SIN sodio! Haga clic en la imagen o en los enlaces a continuación para obtener más información y lo que están buscando en internet en este momento.
1. Agua de manantial de la montaña de hielo
Contenido de sodio: 2,5 – 6,4 mg/L
El agua de manantial natural Ice Mountain tiene un contenido de sodio que oscila entre 2,5 y 6,4 mg/L. Esta marca ha sido una de las favoritas locales durante generaciones y garantiza una calidad superior en cada botella al proporcionar agua de manantial 100 % natural. Esto es posible gracias a su proceso de filtración de 12 pasos.
Además, viene en una variedad de tamaños que son perfectos para usted y toda su familia.
Dondequiera que vayas o hagas lo que hagas, Essentia Water promete llevar tu hidratación al siguiente nivel.
Usando un revolucionario proceso de ionización de tres pasos, los consumidores experimentan un sabor fresco y nítido de hidratación premium de esta marca.
Con un contenido de sodio de 13 mg/L, esta caja de doce botellas de agua Essentia mejorada con electrolitos de 1L (33,8 Oz) se compromete a mantenerlo sobrealimentado y es perfecta para llevar o para almacenar en el hogar.
2. Agua Artesiana Natural FIJI
Contenido de sodio: 17 mg/L
Tomando su fuente de agua de un manantial natural intacto, FIJI Natural Artesian contiene un pH perfectamente equilibrado de 7.7 y 17 mg/L de sodio, lo que lo hace amigable para el corazón y los riñones.
La compañía utiliza la filtración de roca volcánica para lograr su característico sabor suave y terso. Además de eso, su botella de 500 ml ofrece un tamaño perfecto para llevar.
3. Agua embotellada de punta de flecha
Contenido de sodio: 11,1 mg/L
Beber Arrowhead Water es otra forma saludable de hidratar tu cuerpo. Arrowhead Bottled Water tiene 11.1 mg/L de sodio y te ofrece un sabor muy refrescante.
Fundada en 1987, la marca Arrowhead ha ganado tanta popularidad a lo largo de los años que se pueden encontrar en casi todas partes.
Un proceso de calidad de 10 pasos garantiza que la marca solo produzca agua de manantial de montaña 100 % filtrada naturalmente.
4. Agua purificada embotellada Nestlé Pure Life
Contenido de sodio: 9,5 mg/L
Todas las gotas de agua en las botellas Nestlé Pure Life pasan por un riguroso proceso de filtración de varios pasos que involucra ósmosis inversa o destilación.
Enriquecida con minerales, la preciada agua de la marca se obtiene cuidadosamente de un sistema público de suministro de agua. Como resultado, garantiza agua potable limpia sin calorías ni edulcorantes añadidos.
El agua purificada embotellada Nestlé Pure Life tiene un contenido de sodio de 9,5 mg/L.
5. Agua de manantial natural de Evian
Contenido de sodio: 6,9 mg/L
Una dieta baja en sodio requiere que las personas consuman agua embotellada con menor contenido de sodio, como el agua de manantial natural Evian con un contenido de sodio de 6,9 mg/L.
Ya sea servido en vaso o bebiendo directamente de la botella, es perfecto para beber en casa, en el gimnasio o en la escuela.
Un sabor único, distintivo y suave dado por sus electrolitos bien equilibrados hace que Evian Natural se destaque de otras aguas embotelladas comerciales. Beber una botella no daña el medio ambiente, ya que Evian utiliza hasta un 35 % de botellas de plástico recicladas.
Guárdelos en su bolsa de gimnasia o mochila o guárdelos en su refrigerador para refrescarse en cualquier momento.
6. Agua alcalina de manantial natural glacial islandés
Contenido de sodio: 11 mg/L
El agua glacial islandesa tiene un contenido de sodio de 11 mg/l y satisface tus necesidades de hidratación de la forma más agradable posible.
Se obtiene del manantial subterráneo de Olfus en Islandia, meticulosamente filtrado a través de roca volcánica. El proceso de filtración de la empresa proporciona agua potable segura con una pureza excepcional, un acabado nítido y limpio.
Además, Icelandic Glacial es la primera agua embotellada neutra en carbono del mundo en términos de producto y operación.
7. Agua con gas del parque de los ciervos
Contenido de sodio: 7,6 mg/L
Tomada de manantiales preseleccionados, esta agua embotellada no contiene calorías, edulcorantes ni colorantes artificiales. Deer Park Sparking Water contiene 7,6 mg/L de sodio, que es responsable de su perfil de sabor claramente natural.
El agua con gas Deer Park viene en un arco iris de sabores que incluyen limón vivo, lima limón, lima picante, naranja, limonada de granada, arco iris, lima frambuesa, simplemente burbujas, fresa de verano, baya triple, pomelo rojo rubí, jengibre limón, jengibre melocotón blanco, ¡mango naranja, hibisco naranja sanguina y cereza negra!
8. Agua embotellada esencial
Contenido de sodio: 13 mg/L
Dondequiera que vayas o hagas lo que hagas, Essentia Water promete llevar tu hidratación al siguiente nivel.
Usando un revolucionario proceso de ionización de tres pasos, los consumidores experimentan un sabor fresco y nítido de hidratación premium de esta marca.
Con un contenido de sodio de 13 mg/L, esta caja de doce botellas de agua Essentia mejorada con electrolitos de 1L (33,8 Oz) se ha comprometido a mantenerlo sobrealimentado y es perfecta para llevar o almacenar en el hogar.
9. Agua de manantial de Polonia
Contenido de sodio: 9,1 mg/L
Desde la fundación de esta marca de agua embotellada en 1845, sus productos se han mantenido igual en términos de calidad. El agua de manantial de Polonia se extrae de los manantiales preseleccionados de Maine, con un contenido de sodio de 9,1 mg/L.
Este producto sacia tu sed con su agua de manantial natural de gran sabor. Su botella viene en diferentes formas y tamaños que son convenientes para llevar donde quiera que vaya.
10. Agua de manantial natural Zephyrhills
Contenido de sodio: 9,2 mg/L
Del soleado estado de Florida llega una fuente confiable de hidratación para cualquier ocasión. Zephyrhills tiene un contenido de sodio de 9,2 mg/L.
La marca se compromete a traer agua de manantial 100% natural procedente de manantiales cuidadosamente seleccionados y se enorgullece de la calidad del agua que ofrecen.
A lo largo de su proceso de fabricación, las muestras se someten a muchos resultados de pruebas y evaluaciones de la calidad del agua.
Aunque algunas personas creen que beber demasiada agua puede ser malo para la salud, esto no es necesariamente cierto. Beber suficiente agua todos los días te ayudará a mantener tu cuerpo hidratado y saludable. Y al beber agua baja en sodio, puede asegurarse de maximizar el proceso de hidratación de su cuerpo.
Agua baja en sodio para condiciones médicas de salud
Es posible encontrar marcas de agua embotellada bajas en sodio y muchas personas se han dado cuenta de lo beneficioso que puede ser para su salud. Estas son varias razones por las que los productos de agua con bajo contenido de sodio son mejores que el agua embotellada normal:
- Se ha demostrado que las aguas bajas en sodio reducen los niveles de presión arterial en un promedio de 3 puntos.
- El agua con menos de 20 mg por porción es segura para las personas que padecen enfermedades renales.
- El agua con bajo contenido de sodio puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Se dice que el agua baja en sodio aumenta de forma segura los niveles de energía.
Agua baja en sodio para bajar de peso
Nuestra sociedad siempre está buscando la siguiente mejor dieta que les ayude a perder peso. De hecho, se ha convertido en un problema importante en la actualidad. Con tantas dietas de moda, puede ser difícil saber cuál es realmente buena para ti.
El agua ha sido un alimento básico en estas dietas y también ha servido como uno de los componentes más importantes del control del peso corporal. Puede ayudar con los antojos de hambre, el metabolismo de las grasas, la ingesta de calorías y muchas otras cosas necesarias para su salud y bienestar.
Por eso, las marcas de agua embotellada baja en sodio se han vuelto populares ya que ofrecen una alternativa para aquellos que quieren limitar su consumo de sodio. Las personas que beben agua baja en sodio tienden a tener menos antojos de alimentos salados como papas fritas, papas fritas y pretzels.
Mucha gente consume agua embotellada para evitar el exceso de sodio que se encuentra en otras bebidas. Sin embargo, puede ser difícil encontrar información sobre qué marcas de agua embotellada no contienen sodio, por lo que hemos compilado una lista para su conveniencia.
Aquí están las cuatro mejores marcas de agua embotellada con un contenido CERO de sodio:
3. Agua Purificada Dasani
4. Agua de manantial alpina Crystal Geyser
Lea más sobre las marcas de agua embotellada en estos fantásticos artículos:
Las marcas de agua embotellada que proporcionamos son una excelente opción para quienes desean reducir el riesgo de enfermedades del corazón o siguen una dieta baja en sodio. Beber agua embotellada con bajas cantidades de sodio es un gran paso para cuidarse e incluso puede ayudar a prevenir la obesidad.
Estos productos son buenos para la salud y pueden ser una alternativa a las bebidas poco saludables como las gaseosas o los jugos. Entonces, si está buscando una bebida refrescante con algo de sabor, ¡pruebe una de nuestra lista!
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