El cabello seco, quebradizo y pajizo generalmente es causado por una pérdida de humedad. Al igual que su piel, sus folículos pilosos necesitan mucha humedad para mantenerse suaves, tersos y fácilmente flexibles.
Hay algunas razones por las que podría tener el cabello seco, y la mayoría de estos problemas se pueden resolver haciendo algunos cambios simples en el estilo de vida.
📌 Conclusiones clave:
- Si tu cabello se siente como paja, es probable que se deba a la falta de humedad.
- Su cabello puede perder humedad debido al lavado demasiado frecuente, los rayos UV del sol, la exposición al cloro, el agua dura, el cepillado brusco y ciertos climas.
- Puedes prevenir el cabello seco y quebradizo con una dieta saludable y evitando las cosas que tienen un efecto negativo en la textura de tu cabello.
😥 ¿Por qué mi cabello se siente como paja?
Podrías pensar que simplemente naciste con el cabello seco. Sin embargo, si bien es cierto que la genética juega un papel en el tipo de cabello, y tu cabello puede ser más propenso a la sequedad, eso no significa que estés condenado a tener un cabello quebradizo y pajizo por el resto de tu vida.
Por lo general, hay al menos un factor influyente, a menudo varios factores, que hacen que tu cabello sea más propenso a estar seco y quebradizo. Estos incluyen herramientas de peinado con calor excesivo, usar el acondicionador y las mascarillas para el cabello incorrectos, ducharse con agua clorada o agua dura, no llevar la dieta adecuada y mucho más.
No nos enseñan exactamente sobre la salud del cabello en la escuela, así que no te sorprendas si eres culpable de contribuir a los problemas de sequedad de tu cabello sin siquiera darte cuenta.
📋 El cabello se siente como paja: 10 causas y soluciones
Echemos un vistazo a las razones más probables del cabello pajizo y cómo puedes resolverlas.
Causa 1: lavarse el cabello con demasiada frecuencia
La causa más común del cabello pajizo es exagerar la rutina de cuidado del cabello.
Muchas personas creen que si no se lavan el cabello con frecuencia, se volverá grasoso, por lo que deben lavarlo todos los días.
La verdad es que lavarse el cabello todos los días en realidad hace que el cabello se vuelva grasoso más rápido porque el champú elimina los aceites naturales del cabello, por lo que el cabello trata de reponerlos más rápido.
No solo eso, sino que lavar demasiado el cabello y eliminar constantemente estos aceites naturales seca el cabello, por lo que terminará con hebras quebradizas y más puntas abiertas.
✅ Cómo resolver
Puede evitar los efectos secundarios de lavarse demasiado el cabello simplemente reduciendo su rutina de cabello.
La mayoría de los peluqueros recomiendan solo lavarse el cabello cada 4 o 5 días como máximo. Si esto le parece imposible, intente entrenar su cabello para que se adapte a un lavado cada dos días, luego cada tres días, y así sucesivamente.
Tendrá algunos días grasosos, pero su cabello se adaptará rápidamente a su nueva rutina y pronto comenzará a sentirse más suave y terso.
Causa 2: exposición al cloro
La exposición al cloro es otra causa importante del cabello quebradizo. Si eres nadador y pasas mucho tiempo en piscinas, probablemente notarás los efectos del daño por cloro. Incluso ducharse con agua clorada podría dañar el cabello y provocar sequedad.
Al igual que el lavado excesivo, el cloro elimina los aceites del cabello y debilita los mechones de cabello, lo que provoca puntas abiertas e incluso la pérdida del cabello.
✅ Cómo resolver
Si puede, trate de limitar su exposición al cloro o use un gorro de baño para evitar que su cabello entre en contacto con el cloro cuando esté en la piscina.
Puedes instalar un filtro de ducha para eliminar el cloro y otros químicos del agua con la que te duchas en casa, lo que te ayudará a evitar la exposición al cloro en el día a día.
