El cuerpo humano es fascinante y muchos de nosotros estamos ansiosos por aprender todo lo que podamos sobre los procesos invisibles que tienen lugar dentro de nosotros.
¿Te preguntas cuánto tardamos en orinar después de beber agua? Hemos compartido todo lo que posiblemente desee saber en esta guía.
Una persona sana tarda de 15 minutos a dos horas en orinar después de beber agua. El momento exacto para orinar depende de la cantidad de agua que ya hay en su cuerpo, si tiene o no una vejiga hiperactiva, el volumen de agua que bebe, su edad y más.
Conclusiones clave
- La mayoría de las personas orinan entre 15 minutos y dos horas después de beber agua.
- Los riñones del cuerpo forman la orina, que fluye hacia la vejiga y se almacena hasta que la vejiga se llena.
- Hay varios factores que afectan el tiempo que lleva orinar después de beber agua, incluido el volumen de agua consumida, el clima y ciertos medicamentos y condiciones de salud.
- Puede reducir su frecuencia de orinar bebiendo agua corriente, bebiendo agua con moderación y evitando los diuréticos.
🚽 ¿Cuánto tiempo orinas después de beber agua?
Una persona bien hidratada con una vejiga casi llena necesitará orinar entre cinco y quince minutos después de beber agua.
Una persona deshidratada con la vejiga vacía puede tardar hasta nueve horas en orinar después de beber agua.
Existen numerosos factores que afectan el tiempo que lleva orinar después de beber agua. Los hemos compartido más adelante en esta guía.
Tiempo para orinar después de beber agua, por edad
Nuestras vejigas no están diseñadas para «llenarse» nunca. En cambio, una vez que están llenos alrededor de un cuarto, le indican a nuestro cerebro que necesitamos orinar. Esto evita el daño que podría causar el hecho de que la vejiga se llene y explote.
Tu edad juega un papel en cuándo necesitarás orinar después de beber agua.
EdadTamaño de la vejiga (onzas)Tamaño de la vejiga (mL)Tiempo para llenar la vejigaTiempo para orinar| Bebés (0–12 meses) | 1–2 onzas | 30-60 | 1 hora | ~15 minutos |
| Niño pequeño (1–3 años) | 3–5 onzas | 89-148 | 2 horas | ~1 hora |
| Niño (4–12 años) | 7–14 onzas | 207-414 | 2–4 horas | 30 minutos. – 1 hora |
| Adulto | 16–24 onzas | 473-710 | 8–9 horas (2 onzas por hora) | ~2 horas |
