¿Ducharse con agua dura causa sequedad en la piel?

¿Tiene inquietudes sobre su piel y cómo sus duchas podrían estar influyendo en su estado? No eres el único. El cuidado de la piel es esencial para mantener la integridad y la juventud de su piel. Si usted o su hijo son uno de los 35 millones de estadounidenses que sufren de eczema, saben que el cuidado de la piel es imprescindible cuando se trata la dermatitis atópica. Si bien los regimientos habituales, las lociones costosas, los tratamientos clínicos y evitar el sol pueden frenar los síntomas de la piel seca, el agua de su hogar podría tener un impacto importante en su condición. La piel seca puede ser incómoda y, como padre de un niño que tiene eccema, debe asegurarse de hacer todo lo posible para minimizar el problema.

¿Cuáles son los síntomas de la piel seca y el eczema?

Las personas con piel seca a menudo experimentan al menos uno de los siguientes:

Tirantez en la piel, especialmente después de ducharse o bañarse.

Enrojecimiento y picazón.

Descamación, descamación o descamación.

Líneas finas o grietas que pueden causar sangrado.

Uso excesivo de lociones y jabones humectantes.

Las personas que padecen eczema a menudo pueden experimentar los mismos síntomas además de picazón severa, parches de piel ásperos, correosos o descamados, hinchazón e inflamación y formación de costras.

¿Qué causa la piel seca y el eccema?

Se desconoce qué causa la sequedad crónica de la piel y el eccema, pero según la Asociación Nacional del Eccema: «los investigadores saben que las personas que desarrollan eccema lo hacen debido a una combinación de genes y desencadenantes ambientales». Algunos de estos desencadenantes ambientales para la piel seca y el eczema pueden ser el clima, el calor, los jabones y detergentes duros y otras afecciones de la piel, como la psoriasis. Un catalizador ambiental para la piel seca y el eczema que tiende a pasarse por alto es el agua con la que nos duchamos.

4 cosas que debe saber sobre su agua

Ya sea que usted o su hijo sufran de eczema o esté buscando mantener la elasticidad, suavidad e hidratación de su piel, es importante considerar la calidad del agua en la que se baña y se ducha. Estas son las principales cosas que debe considerar:

Ducharse con demasiada frecuencia y con agua extremadamente caliente. Ducharse con demasiada frecuencia, así como las duchas calientes, despojará a su cuerpo de los aceites naturales que funcionan para hidratar y proteger la piel. Al igual que pasar demasiado tiempo bajo el sol, las duchas extremadamente calientes tienen el potencial de quemar la piel y dañar las células de la piel. Cold Shower vs. Hot Showers de Helathline.com afirma que “el agua caliente daña las células de queratina que se encuentran en la capa más externa de la piel: la epidermis. Al interrumpir estas células, crea una piel seca y evita que las células retengan la humedad”.

En una cultura en la que se espera ducharse todos los días, los expertos afirman que ducharse menos es mejor para la piel. Un artículo de Press Association, ¿Podría una ducha diaria ser realmente mala para usted?, cita a John Oxford, profesor de virología en la Escuela de Medicina y Odontología de Queen Mary, «siempre y cuando las personas se laven las manos con la suficiente frecuencia y presten atención al área de la el cuerpo debajo del cinturón, ducharse o bañarse cada dos días no haría daño”. Bajar la temperatura y, de vez en cuando, soportar una ducha fría es algo a tener en cuenta cuando se trata del bienestar de tu piel.

Niveles de pH en el agua. De acuerdo con un artículo sobre agua dura y eccema del Journal of Investigative Dermatology, los estudios han concluido que los niveles de pH en el agua tendrán un efecto sobre las características de la piel. El nivel de pH en el agua indica cuán alcalina o ácida es el agua. El agua que es alcalina o tiene un pH alto debe controlarse para evitar complicaciones en la capacidad de la piel para adaptarse a su entorno. Dado que los minerales en el agua con un pH alto no se disuelven tan bien, es posible que notes que te cuesta enjuagar los jabones de la piel y el cabello mientras te duchas.

La cantidad de cloro. Los municipios agregarán niveles seguros de cloro al agua de la ciudad para evitar que los patógenos causantes de enfermedades, como bacterias y virus, contaminen el agua mientras viaja a su casa. Una vez que el agua llega a la casa, no es necesaria la cloración pero el químico permanece en el agua. El cloro es un irritante conocido para la piel, despojándola de sus aceites naturales que protegen y mantienen la humedad. Algunas casas con agua municipal pueden incluso oler como una piscina debido a la cantidad de cloro que se agrega al agua de su hogar.

Ducharse y bañarse con agua dura. El agua dura contiene cantidades excesivas de calcio y magnesio naturales. Estos minerales reducen la eficacia y la solubilidad de los jabones. Cuando te duchas con agua dura, te queda una capa de espuma de jabón en el cuerpo que, si se deja durante un período de tiempo, puede resecar e irritar la piel. El artículo de Journal of Investigative Dermatology sobre el agua dura y el eccema concluye a través de una serie de estudios que lavar la piel con agua dura debilita la función de la capacidad de la piel para protegerse e hidratarse, especialmente en personas con afecciones cutáneas existentes como el eccema. El artículo también afirma que los estudios han demostrado un aumento en los casos de eczema en niños y bebés que viven con agua dura en comparación con agua blanda.

El agua blanda es suave para la piel.

Puede continuar gastando cientos de euros en lociones y cremas clínicas, pero existe una solución para tratar al culpable en su hogar que está empeorando la condición de su piel. Ablandar el agua de su hogar elimina los minerales duros que pueden ser abrasivos para su piel. Al eliminar estos contaminantes del agua dura, es probable que también use menos jabones, porque limpia mejor. El jabón que usa no se pega a la piel como lo hace con el agua dura, dejándolo más limpio y libre de cualquier residuo de jabón que, de lo contrario, resecaría su piel. El agua blanda es menos dañina para la piel, lo que le permite protegerse y retener la humedad durante todo el día.

¿Cómo trato el agua con la que me ducho para mejorar la salud de la piel?

Si desea hacer todo lo posible para mantener la salud de la piel, sin duda debe considerar tratar el agua con la que se ducha y se baña. The Journal of Investigative Dermatology explica que los ablandadores de agua de intercambio iónico pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar afecciones de la piel al reducir las molestias. metales expuestos a la piel durante el lavado.

Si cree que podría estar duchándose con agua clorada o dura que está causando que su piel se seque, puede invertir en un CareSoft Elite RC®. El sistema RC es una unidad que trata su agua con cloro y la suaviza al mismo tiempo. Es ideal para aquellos que usan agua municipal y creen que el agua dura de la ciudad les está secando la piel y el cabello. El Suavizador CareSoft Elite es ideal para aquellos que quieren tratar sus hogares para el agua dura que no tiene aditivos de cloro.

¿Cómo doy el siguiente paso?

Un profesional puede probar la dureza de su agua y prepararle un tratamiento que se adapte a las necesidades individuales de su hogar. Llámanos para tu consulta y empieza a tratar tu piel, te lo mereces.